BATIDO DE PLATANO

Una receta riquísima con ese toque a canela que me encanta, ideal para las meriendas de nuestros niñ@s y además podemos aprovechar la fruta que se va poniendo madura y no consumimos.....

Ingredientes:

3 plátanos maduros
25 gr. de azúcar (opcional)
450 ml. de leche 
1 cucharadita de canela

Elaboración:

Ponemos todos los ingredientes en el vaso y programamos 30 seg., velocidad progresiva 5-10.

BATIDO DE FRESAS

No hay nada más rico y saludable que un batido de frutas casero y super rápido porque en 1 minutillo ya lo tenemos listo para tomar.......

Ingredientes:

400 gr. de fresas bien lavadas y sin rabito

100 gr. de azúcar

4 cubitos de hielo

400 ml. de leche

Elaboración:

Ponemos en el vaso todos los ingredientes y programamos 1 minuto, velocidad progresiva 5-10.

CAFÉ CON LECHE

Con esta ola de frío que tenemos encima que mejor que un cafetito caliente para la merienda y tan natural..... ya no hace falta usar la cafetera.....

Ingredientes:

60 gr. de café en grano (mezcla)

1 litro de leche semidesnatada o desnatada

Elaboración:

Con el vaso limpio y seco, ponga el café y muélalo progamando 10 segundos en velocidad 6.

Añada la leche y programe 7 minutos, 100º, velocidad 3. Deje reposar unos minutos.

Cuélelo con una maga de colar café y sirva inmediatamente.

Nota: Si lo desea, puede poner edulcorante o azúcar junto con la leche.

SORBETE DE MELON

Una manera de aprovechar la fruta en verano es con los sorbetes, tan fresquitos, tan llenos de vitaminas............ y que fáciles de hacer!

Ingredientes:
5 rajas grandes de melón cortadas en trozos
1 limón bien pelado sin nada de parte blanca ni pepitas
200 gr. de azucar
500 gr. de hielo
Elaboración:
Poner todos los ingredientes en el vaso y programar 1 minuto y medio en velocidad progresiva 5-10. (Dejamos unos 20 segundos en velocidad 5 y luego pasamos a la 10 hasta que acabe el tiempo programado).

BEBIDA ENERGETICA

Me recuerda a los zumos que venden de "Biosolán", se hace en un "santiamén" y que de vitaminas lleva.....

Ingredientes:

2 zanahorias peladas y enteras
2 limones medianos
1 naranja de zumo
100 g. de azúcar
800 g. de agua fría
8 cubitos de hielo (para la jarra)

Elaboración:

Ponga las zanahorias en el vaso y programe 15 sg. veloc. 6 Añada los limones y la naranja limpios y enteros, el agua y el azúcar. Coloque el selector de velocidad en posición vaso cerrado. Con la mano izquierda sujete el cubilete y con la mano derecha pulse el botón turbo durante 3 sg. Introduzca el cestillo en el vaso, sujételo con ayuda de la espátula y vierta el zumo en una jarra con los cubitos de hielo.